Магнітна буря наближається до Землі вже найближчими днями. Фахівці попереджають про підвищену сонячну активність, яка може вплинути як на технічні системи, так і на самопочуття метеозалежних людей.
Потужні процеси на Сонці спричинили зростання швидкості сонячного вітру. Це пов’язано з впливом корональної діри — області у сонячній атмосфері, через яку у космос викидаються потоки заряджених частинок. Коли вони взаємодіють із магнітним полем Землі, виникають геомагнітні збурення різної інтенсивності.
За попередніми оцінками, у суботу очікується помірна сонячна активність із К-індексом близько 4, що може спричинити незначні магнітні коливання, майже непомітні для більшості людей.
Геомагнітна активність — прогноз
Про це повідомляє Центр прогнозування косміної погоди NAA, який опублікував актуальний прогноз сонячної та геомагнітної активності на найближчі дні.
Геомагнітні бурі класифікують за К-індексом — шкалою від 2 до 9: що вищий показник, то сильніший вплив бурі на людей і техніку.
Фахівці наголошують, що сонячна активність може змінюватися доволі швидко, тому прогнози регулярно уточнюються. Вчені радять стежити за оновленнями, адже інтенсивність бур здатна як посилюватися, так і слабшати ближче до дати прогнозу.
Що означає рівень G1
Бурі рівня G1 вважаються слабкими, однак вони можуть викликати помірні збурення магнітосфери та незначно впливати на роботу супутників або енергосистем. Такі явища часто виникають через високошвидкісні потоки сонячного вітру з корональних дір.
Попри відносно невелику силу, лікарі та науковці радять уважніше ставитися до самопочуття, особливо людям із серцево-судинними захворюваннями або підвищеною чутливістю до змін погоди.
Як зменшити вплив магнітної бурі
Щоб магнітна буря не стала причиною погіршення самопочуття, варто дотримуватися базових рекомендацій:
- Нормалізуйте сон. Намагайтеся спати не менше 7–8 годин на добу.
- Підтримуйте водний баланс. Протягом дня пийте достатньо чистої води.
- Скоригуйте раціон. Віддавайте перевагу легкій їжі та тимчасово відмовтеся від алкоголю.
- Уникайте перевантажень. Зменшіть рівень стресу та інтенсивні фізичні навантаження.
